Embora a água de coco possa diminuir as necessidades de líquido do organismo, ela não substitui a ingestão de água potável. Além disso, pessoas com hipercalemia (excesso de potássio), deficiência renal, insuficiência suprarrenal aguda, baixa produção de urina por temólise após transfusões de sangue ou pessoas que foram tratadas com soro antiofídico, no qual o potássio é muito alto, devem evitar a água de coco.
Você não precisa abolir totalmente da sua vida essa bebida. Mas cuidado e moderação são necessários, especialmente nos casos acima.
Fonte: livro Superalimentos – A alimentação e os remédios do futuro, David Wolfe, Editora Alaúde
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